"المدرجة في الآونة الأخيرة الشوارع كستنائي لها وجودها في الصباح لشراء المواد الغذائية، وشهد هذا الدور طويل القامة موقف الكستناء الفاكهة بيع 13 يوان جين. لاعادة شراء وجبة خفيفة المطبوخ هو جيد، ولكن الكستناء لا يمكن أن تأكل، وتناول الطعام بشكل أكثر سهولة وانتفاخ البطن، وعسر الهضم، ثلاثة وعشرين الوقت الكافي لتناول الطعام ". المكونات

• كستناء 500 غرام
• ملح 1 ملعقة طعام

إكسسوارات

• شيميزو 5 الطاسات

• مالح طعم
• طبخ الحرف
• عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 الكستناء غسل

• 

  قطع 2 الكستناء الجلد سكين المتوسطة ثقب صغير (هذه الخطوة يجب أن تولي اهتماما دقيقا إلى بر الأمان، سوف ترتد الكستناء، النقاط الفنية أوه، ويفضل مع لقطات الجوز والكستناء، وعلى كتلة التقطيع، ثم قطع فتحة نصيحة صغيرة)

• 

  3 قوه Lifang 4-5 الأطباق من المياه، والكستناء سقط، إضافة قليل من الملح، وتغطي غطاء على نار عالية لمدة 20 دقيقة.

• 

  اختار 4 الماء ويطهى حتى يجف تقريبا، بزيادة الكستناء.

• 

  5 غارقة في الماء المثلج لمدة 10 ثانية التقطت بسرعة.

• 

  6 التوسع والانكماش الحراري حيث المبدأ، على نحو سلس الكستناء قشر.

نصائح

إعداد وعاء من الماء المثلج أو الماء البارد لطهي الكستناء، الكستناء المطبوخة وصولا الى الماء لمدة 10 ثانية، ثم التقطت المقشر جيدا. الكستناء لذيذ، لا يمكن أن تأكل كثيرا اه.