المكونات
عناب
15
الشوفان الفورية
140G
اكسسوارات كمية المياه
1 عناب المكونات ممارسة دقيق الشوفان: الشوفان الفورية، عناب.
2 وعاء في كمية مناسبة من الماء، وتغلي النار.
تغسل 3 عناب في وعاء يغلي.
المغلي 4 دقيق الشوفان في وعاء.
5 مع الحرارة الصغيرة والمتوسطة لعشر دقائق حتى سميكة.
تدفقت 6 عصيدة في وعاء وتخدم.
