الخطوة 1
الماء ليغلي، وعاء الملح، والسبانخ في الماء المغلي (على دفعات إلى، وتجنب بعض جزء لا تجاوز المغلي المغلي المطبوخ).
الخطوة 2
السبانخ على الماء البارد، انتزعها، مقطعة إلى قطع صغيرة.
الخطوة 3
وعاء من الزيت الحار والفلفل الأحمر ويقلب في البخور.
الخطوة 4
السبانخ القلي.
خطوة 5
صلصة المحار، صلصة الصويا، وتحول الماء إلى الأطفال عصير.
خطوة 6
عصير جيدة تصل قيمتها الى وعاء، ويقلب قليلا، ونقل إلى لوحة رش بذور السمسم.
