سلطة السبانخ - الطعام الصيني

".. فحص الدم مؤخرا قال الطبيب كنت مؤخرا أكثر قليلا اللحوم .. اسمحوا لي أن أكل اللحوم البيضاء والأسماك .. أكل كاي كاي ألف مليون ها ها ها" المكونات

إكسسوارات

1 السبانخ نظيفة.
2 القيام الماء المغلي والماء وفتح، إضافة السبانخ.
3 خلال السبانخ المسلوق والثوم قطع الثوم.
4 صلصة الصويا والخل والملح والسكر والدجاج ووضع صلصة الثوم معا لحن.
يغلى 5 السبانخ جيدا، الماء البارد على الجانب، والتحكم في الرطوبة الجافة.
6 في الزيت الساخن في الوقت الحاضر خمسة الفلفل ونكهة انفجار والفلفل بملء رمي. انتشار لحن بالتساوي في السبانخ، ثم تصدرت مع زيت الفلفل، وتخلط جيدا.
7 منقع يمكنك تناول الطعام لهم.