المكونات

 

الماكريل الإسباني

 

3

 

 كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية من الفلفل الأسود النبيذ

 المقلية الماكريل الماكريل ممارسة كتلة 1 بعد غسل ومزيج من الملح إضافة النبيذ منقع ساعة واحدة. ذهب عمة حتى الآن لاتخاذ كان قطعة من رأسي ليس أي اللحوم والثقيلة، في المرة القادمة لا بد لي أن أنتقل ~

2 الخبز عموم بطبقة رقيقة من زيت التسخين فرشاة، شرائح الجافة بالماء ورق المطبخ، حدد "/ الأسماك المشوية الروبيان" وظيفة إلى شرائح.

3 تقلى تحول الجانب سطح آخر الذهبي على المقلية، أو المقلية إلى الذهبي.

4 الفلفل رش عليه.