واحد في الصيف، والأسرة من شأنه أن الصراخ، وعندما لتناول الطعام الشعرية الباردة. الشعرية 500G خيار A براعم الفاصوليا مونج 200G الطحينة 3 ملاعق طعام ثوم 5-6 رفرف بصل كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة خل كمية مناسبة المعكرونة والفلفل ملعقة صغيرة ملح كمية مناسبة MSG كمية مناسبة زيت الفلفل الحار كمية مناسبة

الخطوة 1

السمسم يضعف ببطء مع الماء البارد، إضافة القليل من الملح، صلصة الصويا، الغلوتامات أحادية الصوديوم.

الخطوة 2

الهريس الثوم، ختم نهاية البصل وتوضع في وعاء صغير. إضافة صلصة الصويا وصلصة الصويا والخل والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم. ملعقة البصل والفلفل والثوم الربيع على السطح، صب الزيت الساخن. يقلب جيدا.

الخطوة 3

بعد براعم الفاصوليا الخضراء المسلوقة، وأكثر من الماء البارد على طبق.

الخطوة 4

الخيار مبشرة، يمكن أن يقتطع خيوط.

خطوة 5

المعكرونة المطبوخة، لذيذ نقطة أصعب قليلا. الشعرية المجلد لم تفتح القلب الصلب يمكن أن عموم. الإفراط تحت الماء البارد والماء السيطرة الجاف.

خطوة 6

كمية من المعكرونة والسمسم والثوم والبصل المواد، براعم الفاصوليا والخيار وزيت الفلفل الحار في وعاء، وتخلط جيدا.

خطوة 7

عبق جيدة المعكرونة، وفتح أكل!