المكونات

 

الأرز الدبق

 

100G

 

الأرز

 

100G

 

الدخن

 

100G

 

 كمية من الزبيب والفول السوداني الملحقات الصحيح كمية كمية حق التمور الحمراء الحضض كمية اللوتس كمية من الفاصوليا الحمراء كمية مناسبة لقضاء كمية مناسبة من حبوب السكر وضوح الشمس

 1 الخام ممارسة عصيدة الأرز: الأرز الدبق والدخن والتمر، والزبيب، والفاصوليا الحمراء، الفول السوداني والفاصوليا الحضض زهرة اللوتس السكر

2 التمر والزبيب، والفاصوليا الحمراء والتمر الأحمر، وبذور اللوتس، والفول السوداني، والزهور الفول المشملة شجرة اختيار يغسل جيدا،

3 الفاصوليا الحمراء، الفول زهرة اللوتس الفول السوداني ينقع لمدة 3-4 ساعات في وقت مبكر.

4 الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، والفاصوليا، وزهرة اللوتس غسلها في وعاء ويطهى حتى ينضج نصف مسلوق

5 وعاء في كمية مناسبة من الماء، والفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، والفاصوليا، وأزهار اللوتس في وعاء ويطهى حتى ينضج نصف مسلوق

6 الأرز ثم والأرز الدبق، وغسلها الدخن العناب في وعاء وطهي معا، حتى فتح وعاء، ثم يترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.

7 الحضض الزبيب حظة المطبوخة إضافة السكر عندما،

طبخ 8 دقائق، وتذكر أن الماء هو أكثر ثقة بكثير، ولكن أيضا مع التحريك باستمرار

9 حلوة وباردة ولذيذة، الأرز مغذية عصيدة مثل