بيض مخلوط مع الثوم - الطعام الصيني

الثوم 70 غراما من المواد الغذائية مع البيض 3 غرام غرام غرام من المواد الغذائية 35 غ الجزر 30 غراما من الزيوت الغذائية 1 غرام من الملح
  • 1. صافي الأساسية المقلية الثوم

  • 2. الجزر المبشور

  • 3. البيض فاز في وعاء

  • 4. فرقت مع خفقت أو عيدان

  • وضع وعاء عموم النفط، والجزر المقلية في وضع الاستعداد Runsn

  • 6. استعادة عموم النفط، في البيض

  • 7. يقلى البيض التصلب

  • 8. الجزر إضافة والثوم ويقلب لكل لحظة

  • 9. الملح التوابل

  • 10. إثارة وعاء

  • 11. نقل لوحة لتناول الطعام