"بروتين البازلاء والكالسيوم والعناصر النزرة والزنك، وفيتامين C، والسليلوز غير المكونات الغنية جدا تساعد على تحسين نمو العظام ومناعة الجسم، يساعد في المرتبة نمو الطفل وتطوره من الخضروات 1. في رأيي، وليس نتوقع أن استخدام المكملات الغذائية غالية يبعث على السخرية أن الأطفال حتى، قد تناول كذلك اثنين من البازلاء - الآن في السوق هو من السهل شراء، يمكن أن بضعة دولارات تناول عدة أطنان من الأطفال! " المكونات
- بطاطا 50G
- بازلاء 30G
- بيض 1
- طحين 5G
إكسسوارات
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 البازلاء الطازجة في الماء المغلي، الماء المغلي لطهي السمك. -
بعد 2 البازلاء والسماح لتبرد، البازلاء تجريد الفم صغيرة ممزقة الجلد، لذلك أكل الأطفال يهضم بسهولة واستيعابها. -
3 الحديد اليام، وإزالة الجلد (قشر الحاجة إلى ارتداء القفازات لمنع الحساسية اليام المخاط)، مقطعة إلى قطع صغيرة. -
4 البازلاء، البطاطا الحلوة، وأضاف البيض آلة مكسورة. -
5 جلد إلى عجينة غرامة، في وعاء. أكثر من طفل عمره 1 سنة، يمكنك إضافة القليل من الملح حسب الذوق ~ -
6 إضافة الطحين والأرز والدقيق يمكن أن تستخدم إذا لم يكن هناك الدقيق بدلا من ذلك. يقلب عجينة سميكة السيال. -
7 لفتح عموم حريق صغير، الصغير وعاء فرشاة حرارة طبقة رقيقة من النفط. مغرفة إلى ملعقة من البازلاء الطحين لصق، وانتشار طفيفة، نظمت في شكل دائري. -
تم تعيين 8 Huoluo عجينة دقيق صغير إلى الأعلى. هذه المرة يمكن تحويل أكثر من ذلك لك، لأنه غير لاصقة، رأسا على عقب دون أي صعوبة، سيكون من السهل جدا. -
9 إذا كنت تقلق بشأن غريبة الكعك، يمكنك الاستمرار في تغطية الحساء غطاء لمدة 1-2 دقائق، ونقل إلى لوحة لتناول الطعام درجات الحرارة الباردة.
نصائح
عندما الماء المغلي البازلاء المطبوخة ل، البازلاء السنط، مثبط التربسين والمواد تخثر معروف. البازلاء غنية في VC، وتصدرت القائمة في الفاصوليا الطازجة في! انها ولحم البقر الغنية بالحديد، اللحوم الخالية من الدهون وغيرها من المكونات مع وجبة، يمكن أن تجعل اللعب الحديد لأثر مضاعف.
