فقدان الدهون سهلة ولذيذة المعكرونة الدجاج - الطعام الصيني

الدجاج 1 خيار نصف طماطم 1 بيض 1 ثوم 2 صلصة الصويا والملح رقيقة 3 ملاعق طعام خل 3 ملاعق طعام سكر 2 ز فلفل بضع حبات الدخن الفلفل نظرة الذوق سوبا 80G (وفقا لاحتياجاتها)
  • طهي الدجاج، ووضع الفلفل مريب قليلة، إضافة القليل من الملح، حتى أن اللحوم له رائحة منخفضة

  • في نفس الوقت يمكنك طهي سوبا، وأنا لم يواجه عقوبة دفع غرامة، ولكن يجب أن يكون الطعم حيال ذلك.

  • عند الطهي صدور الدجاج وقطع الطماطم والخيار، والسيطرة على المبلغ وفقا لتفضيلاتهم، مع قذائف غير لاصقة يقلى البيض، وتمزيقه.

  • ، وأضاف الفلفل الأسود أمام التوابل المضافة، والخل وصلصة الصويا ولقد اتبعت أكثر من زائد، ووضع قليل من السكر حسب الذوق، وربما 2G عليه الثوم المفروم ثم نقطة، حب الطعام حار يمكن أن تضيف الدخن حار، إضافة القليل من زيت الزيتون وزيت الفلفل الحار، أو القيام بنفسها هي جيدة، ولكن من فضلك السيطرة على كمية من شقيقة قليلة الدسم آه.

  • على الجانب المياه الباردة طهي تكرارا، ولكن مثل هذا السطح البرد قذائف الملمس ف. ثم وضع داخل لطيفة وعاء.

  • وتمزيقه الدجاج المطبوخ باليد والخضروات والأسلاك البيض على أعلى، وتصب الصلصة يمكن أن يتمتع بها ببطء. لذيذ ماهر، لدينا الوقت لمحاولة.