"الطبخ شيء أن نحكم على كل شيء! هذا الطريق هو مثل المعكرونة الباردة، ويضاف الدجاج والدجاج الشعرية الخضار المختلطة، دون الدجاج والخضروات مختلطة هي الباردة الشعرية والمعكرونة عقد تماما الأطفال، هو سلطة الدجاج! ! ! " المكونات
إكسسوارات
- الملفوف الأرجواني كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- خيار كمية مناسبة
- فاصوليا مبرعمة كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- صدور الدجاج كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- حبوب السمسم كمية مناسبة
عبء
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- حار طعم
- آخر الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 ما عدا البقدونس أجاد جميع الخضروات. -
2 براعم خضراء من الماء المغلي، وطهي الدجاج مزقتها خيوط بديل. -
3 مفروم البقدونس، تم إضافة الثوم والخل والسكر والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم، وزيت السمسم، ومخلل الفلفل، السمسم عادي افتتاح تصريف المياه. -
وضع 4 المعتاد عاء الطبخ الفلفل المقلية قليلا أكثر عطرة، ولون الفلفل قبالة الحرارة، وأفرج عنه من قطع الفلفل مع مجرفة هجرة، في صلصة الصويا الطبخ الساخن (يجب أن يصل النفط صلصة). PS: زيت الفلفل قد بذل المزيد من الوقت، والسماح لتبرد بعد زجاجات تحميل، المعكرونة أو بعد خلطها مع الأطباق الباردة يمكن استخدامها. -
5 المعكرونة المطبوخة على الفور بعد الغمر في البرد الماء المغلي، استنزاف المياه، وقد أثار زيت الزيتون مع قليل الغيار. -
أعدت 6 إضافة مدونة الأغذية يمكن أن ثلاثة التوابل زيادة أو نقصان مع تفضيلاتهم الخاصة. لقد استخدمت بذور السمسم والديكور الحضض، بالطبع، يتم حذف ~~
نصائح
الثوم وزيت الفلفل الحار مع تفضيلاتهم الخاصة زيادة أو نقصان. إذا كان لديك بقايا الأطباق الجانبية، ثم الاستخدام المباشر من التوابل مختلطة مع ما هو الطبق البارد.
