"أغذية الأطفال لأول وهلة يعتقد أنه كان الملفوف الشباب، فهو ليس كذلك. الطفل الغذاء والتغذية غنية جدا. طعام للأطفال هو نوع جديد من الملفوف، الملفوف الصيني الشكل ونفس الشيء، ولكن طويل القامة جدا إلى خمس واحد من الملفوف الصيني، كما هو معروف أغذية الأطفال. طعمها الحلو، والأسعار أعلى قليلا من الملفوف العادي. حول نفس القيمة الغذائية والملفوف، والغنية بالفيتامينات والسيلينيوم، وارتفاع محتوى الكلوروفيل، غنية في القيمة الغذائية. أغذية الأطفال هو أيضا غنية بالعناصر السليلوز والتتبع، ولكن أيضا تساعد على منع سرطان القولون. فطر انوكي، المعروف أيضا باسم بكتيريا الإجمالي التعامل مع المال الذي الشركات الصغيرة الكوادر دقيقة، البني أو الأصفر، وشكل من الزنابق، واسمه انوكي. وهناك أيضا اللون الأبيض لينة، ودعا الإبرة الفضية الفطر. فطر ليس فقط لذيذ ومغذ، هي واحدة من المواد الخام مختلطة مع الأطباق الباردة والطعام الساخن. تأثير العالي في الزنك من الفطر، وتعزيز دور التنمية العقلية للأطفال والدماغ، والمعروفة باسم "الفطر لغز" و "الفطر تكبير" في العديد من البلدان واليابان. فطر يمكن تعزيز فعالية النشاط الحياة من الجسم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، يؤدي إلى امتصاص والاستفادة من العناصر الغذائية المختلفة في الغذاء، ولكن أيضا لنمو وتطور فائدة كبيرة. الاستهلاك المنتظم للفطر، وليس فقط يمكن منع وعلاج مرض الكبد والمعدة والقرحة المعوية، ولكن أيضا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والبدانة والاستهلاك من كبار السن، ويرجع ذلك أساسا هو ارتفاع البوتاسيوم الأطعمة منخفضة الصوديوم. الفطر يمكن أن تحول دون ارتفاع نسبة الدهون في الدم، وخفض الكولسترول، ومنع أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. الفطر الصالح للأكل له تأثير مقاومة التعب، ومضادة للبكتيريا المضادة للالتهابات، والتخلص من الأملاح الثقيلة المواد المعدنية، والمضادة للورم. بالنسبة للأشخاص معظم الناس يمكن أن تأكل. مناسبة خاصة لنقص الدم وسوء التغذية من كبار السن والأطفال الصغار. كمية ينطبق 20-30 غرام لكل منهما. ملاحظة الخاصة لا تأكل الفطر مدلل. الفطر يجب أن تطبخ، وليس الخام. صحية إشارات المرور يجب الطحال نقص الفطر لا تأكل أكثر من اللازم. " المكونات
- أغذية الأطفال A
- خيار A
- جزر A
- فطر كمية مناسبة
- الفجل الأبيض A
إكسسوارات
عبء
- ملح ملعقة
- دجاج ملعقة
- حبيبات السكر الأبيض ملعقة كبيرة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 جميع المواد جاهزة والخضروات الطفل، والخيار، والجزر، والفطر، صلصة الطماطم -
2 أغذية الأطفال نظيفة، وأنها لا تبدو مطبخ مفتوح الماء الساخن، الانتظار حتى يترك قليلا لصيد السمك خارج شفافة قليلا. -
3 جيد أغذية الأطفال في المطبخ في بارد الماء المغلي. -
4 بار لخفض واسعة مثل قطاع الأغذية الفطر والطفل على موقد الماء المغلي حوالي، الغيار -
5 المفروم والخيار، والجزر، وقطع أكثر تفصيلا كلما كان ذلك أفضل -
مثل تدحرجت متابعة 6 من الأسفل. مع قطع البصل جيدة. -
7 الأبيض قطع جيدة لوه Buqie أرق وأفضل، وأخذ ملعقة من السكر والملح لمدة نصف ساعة. المياه غمرت مع الانتهاء من تنظيف المياه البيضاء، التحكم في المياه، والسكر ثم مخلل، حوالي نصف ساعة. وأخيرا، والسيطرة على المياه، انه لامر جيد للحصول على السكر متبلة الفراغ -
حجم 8 البخار لمدة 10 دقيقة على أغذية الأطفال جيدة. تذكر يحسب ذلك الوقت بعد الغاز والبخار لمدة 5 دقائق الوقت الذي وعاء صغير، والحصول على ملعقة كبيرة من الماء، إضافة ملعقة من الملح (ملح ملعقة تذكر غطاء بلدي ظفر حتى كبير) ملعقة من الدجاج. تصب في أغذية الأطفال، وتغطي ومواصلة تبخير. -
9 الخضار على البخار الطفل والمياه، ووضع التحكم في المياه الجافة. تذكر. -
10 ملعقة كبيرة من المياه، والقيام مفتوحة، إضافة الطماطم لصق، الملح (نصف ملعقة صغيرة من ملعقة عائلتي الصغيرة)، نصف صغير ملعقة صغيرة من الدجاج، ملعقة من السكر، نصف ملعقة صغيرة من صغيرة خل، تصب في أغذية الأطفال، سواء أكل ~ ~ ~ -
11 منقع فقط الفجل الأبيض، الجرح بالتتابع في زهرة مثل، ونقل إلى لوحة، FIG النهائي. -
FIG 12 انتهى -
FIG 13 انتهى -
FIG 14 انتهى
نصائح
هذا الطبق هو خفيف جدا، ومناسبة لتعديل على المدى الطويل ونحن نأكل الطعام دهني في المعدة عندما مهرجان الربيع، وهذا هو ما أقوم به اليوم، يوم صحن وليمة الغذاء رأس السنة الميلادية واحد منهم، وآمل أن تكونوا مثل ذلك، واليوم هو يوم رأس السنة الجديدة، وأتمنى لكم كل العائدات بسلاسة في عام التنين لي، جميع رغبات تأتي الحظ صحيح وحسن، التنين أسفل
