هذا الصباح لابنه أن تفعل بقية الشعرية مين تشاو أيضا، وأنا وضعت في الثلاجة ليلة ستكون الشعرية الباردة لتناول الطعام، ذاقت نتائج ابنه لأنفسهم، ولا تقول وجبتين يوميا للأكل المكرونة الشعرية كمية مناسبة خيار A اللانشون كمية مناسبة ملح قليلا خل الأرز كمية مناسبة طعم صلصة الصويا الطازجة جدا كمية مناسبة زيت الفلفل الحار محلية الصنع قليلا تبريد مفتوحة الأبيض قليلا سكر قليلا

الخطوة 1

وعاء قبل أن يضيف قليلا تبريد البيض مفتوحة، ثم صب كمية مناسبة من الخل، صلصة الصويا طعم جديدة جدا، وقليل من الملح والسكر، وتخلط جيدا، ومكان في الثلاجة لفترة من الوقت ---- تسليط الضوء الرئيسي من الأطفال أوه الحامض، وفقا لنسبة تعديل تفضيل شخصي

الخطوة 2

بعد الشعرية المطبوخة مع غمر المياه المثلجة

الخطوة 3

والخيار غسلها وتمزيقه، واللانشون أيضا تغيير السكين في SIER

الخطوة 4

اللحوم الخيار وغداء وضعت على الشعرية، إضافة زيت الفلفل الحار قليلا، ثم جعل صلصة من الثلاجة، وتصب في الشعرية على ما يرام