المكونات

 

طبق مشط

 

870g النقل

 

الأرز

 

825g

 

 سواغ كمية النفط السلط

 فلوريدا طبق 1 مشط طهي أطباق الأرز المغسول الممارسات. قمة هو الطبق من الملفوف الأخضر فلوريدا، فلوريدا الناس ترغب في شراء هذا القليل الطبخ الخضار المطبوخة الأرز.

2 وعاء الماء إضافة إلى الغليان، إضافة الخضار المشط.

3 ويطهى لمدة 5 دقائق إزالة. إزالة طبق مشط في حوض الماء البارد، وبعد 3 دقائق من المياه فقاعة، وتغير مرة واحدة. تنفيذ البرنامج ثلاث مرات.

4 غسل الأرز، وعاء من الماء البارد، وتغلي الساخن لمدة 30 دقيقة.

5 بعد الأسماك يغلي الأرز الساخن، وعاء الماء البارد، باخرة والبخار لمدة 10 دقائق.

6 الخضار مشط غارقة في الماء البارد، إزالة، تقلص المياه، المفروم.

7 الخضار المقطعة مشط كل الماء تقلص الثابت.

8 حرارة المقلاة، لا تضع النفط.

9 في أطباق مشط مكسورة، والمقلية السمك المجفف من بخار الماء.

بعد مقلاة 10، في كمية من زيت بذور اللفت.

بعد المشط 11 في الخضار المقطعة يقلب لمدة 2 دقيقة، المبلغ المحول من الملح، واثارة شغل بالتساوي بها.

ووك 12 الحرارة مرة أخرى، في كمية من زيت بذور اللفت مرة أخرى.

13 في القلي الأرز على البخار.

14 قطعة تثير طبق الزريعة في مشط.

15 إثارة بالتساوي، وعاء قبالة الحرارة.