سبانخ
200G
زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح الثوم المقلي، وغسلها ممارسة السبانخ وقطع السبانخ 1 2 المفروم قطع الثوم 3 أول من المقلاة، والنفط في المياه السبانخ 4 صب صلصة وأضيف الملح 5 6 الثوم وأضاف 7 في الدرجسبانخ
200G
زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح الثوم المقلي، وغسلها ممارسة السبانخ وقطع السبانخ 1 2 المفروم قطع الثوم 3 أول من المقلاة، والنفط في المياه السبانخ 4 صب صلصة وأضيف الملح 5 6 الثوم وأضاف 7 في الدرج