الشوكولاته صلصة كمية مناسبة سبانخ إلى صغيرة بيض اثنان الحضض عدة نشاء قليلا ملح قليلا

الخطوة 1

السبانخ الماء المغلي، المفروم البارد جدا

الخطوة 2

فاز عاء البيض، ويضاف السبانخ المفروم، إضافة القليل من الماء والنشا وقليل من الملح

الخطوة 3

وضع البلاستيك حزب التفاف مربع الغداء غطاء على وعاء والبخار لفي الماء البارد مدة 15 دقيقة

الخطوة 4

قطع إلى الثلاثي، لوحة تصب صلصة الشوكولاته، والأطفال زاوية السبانخ البيض والتأرجح، وضعت على رأس الحضض، كاملة