المكونات

 

بروكلي

 

500G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة كمية مناسبة من كمية الزنجبيل والثوم كمية مناسبة من كمية الدجاج الفلفل الحار المجفف

 الممارسات البروكلي والثوم تقسيمه إلى قطع صغيرة 1 القرنبيط إلى بلانش

2 الثوم قطع الثوم، والزنجبيل، والفلفل، والقرنبيط المسلوق جيدا المياه

3 حرارة الزيت المقلي الزنجبيل عبق والفلفل الحار المجفف

4 وضع الثوم يقلب العطر

5 القرنبيط وضع يقلب بسرعة

6 وأخيرا والملح والدجاج

نقل إلى لوحة 7