أكتوبر الجزرة الطفل المكملات الغذائية اللحم لحم الخنزير المقلية المعكرونة والخضار - الطعام الصيني

القيمة الغذائية للخضروات متابعة عموما من أعماق ضحلة للقانون. أنواع مختلفة من الخضروات مثل الملفوف الأحمر والملفوف مقارنة التغذية الملفوف الأرجواني ليكون أكثر ثراء من بعض الملفوف. الملفوف الأرجواني غنية الانثوسيانين، وتعزيز نمو الطفل العين. أحيانا القليل من الطفل لتناول الطعام هو خيار يو جيدة جدا. جزر بضعة شرائح لحم خنزير 15 غراما الملفوف الأرجواني 1 نبات الهليون نصف وجه طفل A
  • شرائح الجزر وقطعة صغيرة من لحم الخنزير، والأرجواني والملفوف نصفين.

  • المغلي الجزر المياه.

  • تبييض الجزر مع لحم الخنزير، وقطع في الطين.

  • المغلي الهليون المياه.

  • اختار المطبوخة وجه الطفل حتى الوقوف. دسم كرات لحم الخنزير الجزر المسلوق وعاء صغير. سوف تطفو جميع الكرات طهي.

  • الخ طهي اللحم المطبوخ في الحياد ووضع الملفوف المفروم الأرجواني قطع الهليون الكريات.

  • عموم من النفط (زيت الزيتون، زيت الأطفال يمكن) اقتحام Cheuk جيدة الملفوف الأحمر والهليون قطعة. القلي

  • تاريخ اللحم والمعكرونة المطبوخة. إضافة القليل من الماء القلي.

  • إزالة من الحرارة والسماح لتبرد يمكنك إعطاء طفلك يأكل منها.