أسود عصيدة الأرز التفاح والفاصوليا الحمراء - الطعام الصيني

كمية مناسبة من الأرز الأسود مع الفاصوليا الحمراء كمية مناسبة من المواد الغذائية غرام غرام غرام من المواد الغذائية نسبة إلى كمية من التفاح الغذائية
  • 1. في الليلة التي سبقت الأرز الأسود والأحمر والفاصوليا جيدة نقع.

  • 2. حبوب الأرز الأسود في وعاء، ويضاف الماء q.s.

  • 3. تغطية ويترك على نار خفيفة لمدة ساعتين

  • 4. التفاح التقشير ومقطعة إلى قطع صغيرة

  • 5. تضاف قطع التفاح، ثم تغطية غطاء ويطهى عشر دقائق.

  • 6. نقل لوحة وبدأ يأكل