المكونات

 

ملفوف

 

350G

 

شعر الملاك

 

150G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح

 الملفوف المقلي الشعيرية 1 المشجعين ممارسة قدما في ماء دافئ حتى الناعمة، ثم قص الطول المناسب.

2 غسلها وتمزيقه الملفوف، يضاف الملفوف الحرارة اثارة وعاء النفط.

3 الملفوف المقلي حتى سبعة أو ثمانية طهي في الشعرية.

4 إضافة صلصة الصويا ويقلب جيدا.

5 توابل مع الملح.

6 إثارة بالتساوي.

7 نقل إلى لوحة.