المكونات

 

سمك السلور البحر

 

450G

 

فطر المحار

 

100G

 

بيض

 

1

 

 كمية الملح الملحقات النفط لتذوق الفلفل إلى كمية مناسبة النبيذ طعم الزنجبيل كمية مناسبة من البصل

 المحار الحساء ممارسة سمك السلور البحر 1 المكونات جاهزة.

2 سمك السلور البحر الخياشيم البطن لغسل، وقطع إلى أجزاء، يرش بالملح، لالمخاط فرك،

3 غسلها بالماء،

4 الأسماك في واضعا في البويضة، وإثارة بالتساوي.

سخني مقلاة الزيت 5، في قسم الأسماك

6 يقلى البيض طدت تعبئتها.

7 خذ طبق خزفي، إضافة سمك السلور البحر،

المياه 8 إضافة إضافة الزنجبيل والبصل والنبيذ الطبخ

9 النار حتى يغلي، ينضج الصغيرة والمتوسطة لمدة 20 دقيقة.

10 geesteranus الانجراف صافي، في الماء المغلي السمك المسلوق.

11 فطر المحار في طبق خزفي ويطهى لمدة 8 دقائق.

12 رش بعض الملح والفلفل يغلي

13 رش بعض البصل الأخضر المفروم.