الجزرة اللحوم غرامة، والملمس واضحة، وحلاوة خاصة، وغنية بالكاروتين، وفيتامين C وفيتامين (ب). الجزرة كاروتين الطبيعية، للحفاظ على سلامة الأنسجة المخاطية في الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية والشعب الهوائية وحماية الرئة. 1. الجزر القلي مناسبة، التحميص، ويخلط مع طرق الطبخ الأخرى، ولكن يمكن أيضا المكونات. فيتامين (أ) هو عبارة عن مادة التي تذوب في الدهون، وبالتالي لا يساعد على امتصاص المواد الغذائية الباردة الخام، وعندما المقلية لطهي اللحوم أو مناسبة جزر 2 اللحوم الخالية من الدهون 150G نفط كمية مناسبة ملح كمية مناسبة ثوم 2 الثوم المفروم كمية مناسبة

الخطوة 1

إعداد الطعام (2)، والجزر والثوم الأخضر 2، اللحوم الخالية من الدهون والثوم

الخطوة 2

والجزر، وشرائح اللحم، الثوم شريحة مشطوب، ثوم مفروم

الخطوة 3

صب كمية مناسبة من المقلاة النفط، مقلي الثوم المفروم

الخطوة 4

يقلب قطعة من العجاف لون اللحوم

خطوة 5

سكب النار في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الجزرة وإثارة، والمقلية لينة رذاذ القليل من الماء كوك

خطوة 6

الجزر شولان، محنك مع الملح

خطوة 7

عموم السابقين في الثوم ويقلب الخضراء عموم لفترة من الوقت