<لذيذة وصحية> لحم الخنزير المقلية والثوم - الطعام الصيني

عدة مرات في ربيع هذا العام على أكل لحم الخنزير، والثوم المقلي، لأن هذه المرة الثوم هو العطاء، حار خفيفة نسبيا، المقلية طعم جيد، ولكن، انها بسيطة وسهلة للقيام، وخصوصا لذيذ مع الأرز. هل عندما يكون الوقت ضيق هذا الطبق، طهي وجبة، ويمكن أن تتحقق للشعب، مطلقة الفوز، ها ها ها ها ها بسبب ذلك، وكنز كبير في كل مرة المزيد من الطلاب من إضافة ملعقة من الأرز. وبالإضافة إلى ذلك، هذا الطبق على الرغم من الخطوات البسيطة لإطلاق البخور، وهناك بعض النصائح، على سبيل المثال، وأنا استخدم شحم الخنزير. رفع شحم الخنزير، وكثير من الناس لديهم اعتقاد خاطئ بأن الدهون الحيوانية ليست جيدة، وخاصة شحم الخنزير، يبدو أن النفط بدرجة منخفضة نسبيا. وخصوصا ان العديد من الشركات والإعلان شحم الخنزير التقليل، وتعزيز الزيوت النباتية وزيت خاصة مكلفة، فهي في الواقع من المصالح التجارية. أي المكونات هي مزايا وعيوب، من الناحية الصحية، فإن أفضل طريقة هي تنوع ممكن، حتى أنه ليس هناك سوى العناصر المغذية شاملة. يجب أن نختار فقط الحق، حق لك. الزيوت، أيضا، فمن الأفضل لتناول الطعام مجموعة متنوعة من النفط بديل. شحم الخنزير هو أيضا قيمة مغذية جدا من النفط، ما دامت كمية من جسم الإنسان هو خير. نقطة أخرى مهمة جدا، والكثير من لذيذ، ولكن لا يمكن أن يكون غير شحم الخنزير، لحم خنزير 50 غراما ثوم 1 (حوالي 1 كغم) نفط ملعقة (حوالي 10 غراما) صلصة الصويا كمية مناسبة ملح كمية مناسبة
  • لحم الخنزير قطع ورقة من سمك حوالي 2 مم، أرق تحريك تسهيل الشحوم. أوراق الثوم وإزالة الطبقة الخارجية من شيخوخة الجلد، وقطع مائل إلى شرائح طويلة من نحو ثلاثة سنتيمترات.

  • وضع مقلاة الزيت، والنار حتى يبدأ النفط في التدخين، واللحوم، والانزلاق فضفاضة، وإثارة بسرعة لحليقة microJoules مصفر. في هذا الوقت، كان الشحوم في اللحوم تحريك.

  • التغييرات في النار، الثوم إلى شرائح، لإثارة كسر الصحة، حوالي 2 إلى 3 دقائق.

  • إضافة صلصة الصويا، وإثارة قليلة، ثم يضاف الملح ويقلب يمكن عموم. كمية من صلصة الصويا ليس القليل جدا، أنا وضعت حوالي 3 ملاعق طعام من الحساء مع ملعقة.