لوني عالية من البروتين كابو منخفضة - الطعام الصيني

كوب المهروسة الموز خالية من السكر مسحوق الكاكاو 1/4 كوب 1/4 كوب عصير التفاح الخالية من السكر زبدة الفول السوداني 1/2 كوب مسحوق البروتين النباتي، ملعقة من الشوكولاته

    1

    وضع جميع المكونات في وعاء كبير موحدة خلط سخن الفرن 350F

    2

    توحيد القرار وفقا لذوق شخصي. يمكنك استخدام الطعام المعالج، وجعل حشو أكثر موحدة ولكن أود أن أكل الموز الجسيمات. لذلك، إلا أن ملعقة التحريك

    3

    شغل في عموم الخبز وتخبز لمدة 20-30 دقيقة

    4

    بعد التبريد مكعبات

    • الأحكام ذات الصلة

    تيراميسو (الخالي من البروتين الخالية من الجيلاتين النسخة الخام)

    أرسلت بروتين، تيراميسو بسيط!

    لقاء مع بيضة دجاج لوحة بيضاء

    العاطفة الفاكهة مرنغ

    الثلوج تورتة الفواكه الكافيار

    قد يتي البرية كريم الفطر

    الليمون مرنغ فطيرة

    الشوربة الحفاظ عصيدة البيض

    الذرة مدهون

    كتلة كريم المعكرونة

    [مطعم] ملكة جمال باندا باندا البروتين السكر

    كريم الحساء