"أكل التوفو أفضل الممارسات، تحت السوبر الغذاء" المكونات
- التوفو 600G
- الفلفل الحار 2
- فطر 6
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح القليل
- سكر 1 ملعقة شاي
- طعم جديد جدا 2 ملعقة طعام
- نشاء 1 ملعقة طعام
- شيميزو 5 ملاعق كبيرة
- بي معجون الفول 1 ملعقة طعام
- البصل الأخضر المفروم القليل
- ثوم 2 العشب
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 قطع التوفو إلى شرائح رقيقة، وتقلى في وعاء حريق صغير -
إزالة والاحتياطي الجانبين الذهبية يقلى 2 -
3 فطر مسبقا فقاعة، بخفض حجم الفلفل -
4 نكهة جديدة جدا، والماء والسكر والملح والنشا في وعاء وتخلط جيدا الاستعداد -
5 الحرارة يصل النفط، وإثارة في بي معجون الفول -
6 إلى البصل والثوم ومقلي -
7 مكان الفلفل والفطر يقلب 1 دقيقة -
يسكب 8 في ضجة التوفو المقلية بالتساوي -
9 لحن جيد في العصير، يقلب 1 دقيقة -
10 مقلاة
نصائح
أملاح تقلل أو إجازة، بي الفول لصق الملح
