المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

 زيت الفلفل المساعد كمية الملح كمية كمية كمية من صلصة الصويا

 الملفوف منقع اندلع 1 الملفوف النهج، وغسلها

2 تمزيقه الملفوف

3 ألقيت في كمية الملح والماء حيث الحريق

مقتل 4 من الماء، ومن ناحية تقلص

5 وعاء من الزيت الساخن

6 قطع كمية مناسبة من الثوم المفروم

بعد 7 في كمية من الفلفل الحار مقلي النفط

الخطوة 48 ثم أعد في وعاء الملفوف

9 إيقاف الحرارة، والساخنة تقلى الملفوف وإثارة، إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا والملح وتوابل الثوم