المكونات

 

هواتف

 

500G

 

كرة

 

150G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

150G

 

 وسواغ الخس carvacrol كمية قليلة من الملح صلصة الصويا الدجاج قليلا البطاطا الحلوة كمية مسحوق

 طبخ اللحوم اللحم هواتف ممارسة 1 تحضير كل المكونات

مسموط 2 فو مع الماء المغلي ويوضع جانبا

3 شرائح اللحوم الخالية من الدهون، وصلصة الصويا ودقيق البطاطا الحلوة، القليل من الماء الحفاظ عليه.

4 عاء لغلي الماء لغسل أسفل اللحم لطهي الطعام.

5 ثم أسفل لطهي اللحوم مع عيدان تناول الطعام Nongsan، فإن الكلمات لا تحصل على العجين كله.

6 ثم يضاف الخس.

7 بالإضافة إلى الأرز الشعرية طبخ معا، وإضافة بعض الملح، لهجة أسفل الطعم.

8 وأخيرا، والكرفس المفروم، تضاف إلى المعكرونة والأرز، وإضافة القليل من الدجاج، وإيقاف الحرارة، قد تكون مفتوحة لتناول الطعام.