تمزيقه الملفوف - الطعام الصيني

الملفوف نصف (حوالي 400 غرام) مع 2 غرام من مراحل الثوم الغذائية المجففة الفلفل الحار 2 غرام من المواد الغذائية للأغذية النفط غرام 2 ملعقة طعام (حوالي 16 غرام) من الخل، 2 ملعقة طعام ملح في الغذاء طعم كمية صغيرة نسبيا من الدجاج ز
  • 1. أولا إلى المنتج النهائي في FIG.

  • 2. الملفوف جهة ممزقة إلى قطع صغيرة، ويغسل، واستنزاف.

  • 3. شرائح الثوم المجفف قطع الفلفل إلى قطع صغيرة.

  • 4 لعموم النفط، وحريق صغير إلى 7 في الساخن والفلفل الحار الإضافة، الثوم، حتى تفوح رائحته.

  • 5. إضافة الملفوف، انتقل إلى تحريك النار بسرعة.

  • 6. كمية مناسبة من الملح يلين والملفوف، ويقلب بالتساوي.

  • 7. اضافة 2 ملعقة طعام خل وعاء من قبل.

  • 8. الدجاج قليلا.

  • 9. إثارة بالتساوي، يمكن عموم.

  • 10. وتمزيقه الملفوف الحلو وحار كاملة.