الطرف لا يعرف ماذا يأكل منه؟ جدول المواد الغذائية لا كيف نفعل؟ في الأصدقاء حالة دون المستوى المطلوب للقيام الأطباق طعم، وأكثر حرجا؟ "المخاوف ليست مشكلة، دعونا نفعل شريحة لحم. لا سوف تحتاج إلى عمل جدول للغذاء، لا تقلق ما يكفي من الترف. أريد استخدام شريحة لحم للترفيه عن الأصدقاء، وليس أكثر من وجه العارضة. أستراليا شريحة لحم الثور العين 1 بروكلي 5 أقحوان المر عدد الجذر الطماطم 5 ملح البحر الجيل الثالث 3G زبدة 10G

الخطوة 1

يرجى شريحة لحم في الثلاجة الفريزر تراجع الطبيعي من الثلج، ومراقبة الجفاف الغيار. رش قليلا من الملح يمكن منقع مقدما، يمكنك أيضا رش الملح عند تناول الطعام في الخط.

الخطوة 2

شريحة لحم يغلي الساخنة، وحرق دخان بيضاء صغيرة، وضعت يذوب الزبد، كنت حلق أسفل من النفط لحوم البقر. إذا لم يكن كذلك، يمكنك أيضا استخدام زيت الطهي العادي. إلى شريحة لحم، لا تتحرك حريق صغير تقلى ببطء.

الخطوة 3

نزيف الصغيرة بلطف على سطح شريحة لحم المرق، حرارة متوسطة التغيير وطهي رأسا على عقب. في وقت محدد اعتمادا على سمك قرار شريحة لحم المقلية، I الجانب ربما مشمس 2 دقيقة نظرة.

الخطوة 4

إذا كانت شريحة لحم سميكا، يمكنك استخدام كليب على، وتقلى الجانب، حتى تتمكن من تأمين أفضل المرق، لمنع الخسارة.

خطوة 5

بعد لحم البقر المقلي، ويمكن وضعها في حرارة فرن منخفض فوق. تجنب البرد، تؤثر على الطعم.

خطوة 6

البروكلي الماء الساخن بلانش 30 ثانية إزالة والسيطرة الجافة. تبييض عندما يمكنك أيضا إضافة القليل من الملح و 2 قطرات من زيت الزيتون، بحيث لا يقتصر على نهاية يكون هناك بعض نكهة، ولكن أيضا جعل القرنبيط الأخضر أكثر. بعد الخضروات مباراة جيدة، يمكنك وضع شريحة لحم في طبق ويقدم فورا.