"المواد الغذائية البصل غنية جدا، ليس فقط الغنية بالبوتاسيوم، وفيتامين ج، وحامض الفوليك والزنك والسيلينيوم، والألياف والمواد المغذية الأخرى." المكونات
إكسسوارات
- بيض 2
- طحين كمية مناسبة
- فتات الخبز كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- آخر طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 بصلة نظيفة، كل المكونات جاهزة.
- 2 من البصل قطع مستعرض إلى
- 3 البصل كسر على حدة، كما هو مبين في الشكل.
- أربعة انخفض بالتساوي البصل والدقيق
- 5 البصل الطحين جيدة تراجع في البيض، وانخفض البيض يرتدون الزي العسكري.
- 6 انخفضت في فتات الخبز بما فيه الكفاية جيدة
- 7 انخفضت في فتات الخبز احتياطية جيدة
- 8 قوه Lifang النفط، والنفط Qicheng وضع ساخن والبصل، وببطء ذهبية عميقة إزالة البني عليه.
- 9 المقلية حلقات البصل حتى المغري آه! بعض صلصة الطماطم أكثر لذيذ