1. إعداد وبذور اللوتس، حليب جوز الهند، الحلوة المعطرة العسل أوسمانثوس

2. بذور اللوتس، غارقة بين عشية وضحاها مقدما

3. جيدة لوتس فقاعة، إزالة المريرة داخل الأساسية (مثل الطعم المر، لا يمكن)

4. عموم، تم إضافة 1200 غرام من الماء

5. بذور اللوتس في وعاء، ويطهى النار

6. عملية الطبخ، وسوف يكون هناك العائمة رغوة الخالي من الدسم مع ملعقة

7. كوك حتى الغليان، رفض الحرارة ويترك على نار خفيفة مدة 40 دقيقة

8. يضاف الساعة جوز الهند

9 مع ملعقة، وإثارة، الطبخ فتح النار

10. تغلي، صغيرة ينضج النار مدة 5 دقائق

11. لآخر، شنغ بها، وتصدرت مع الحلوة المعطرة العسل أوسمانثوس

12. خدمة والغذاء، وبذور اللوتس Ruannuo الحلو، لذيذ جدا