المكونات

 

فاصوليا

 

200G

 

باذنجان

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

 كمية النفط سواغ الثوم كمية الملح كمية كمية من صلصة الصويا

 ممارسة 1 الفول الباذنجان مفروم إعداد الطعام

2 العجاف تغسل اللحم المفروم لصق وصلصة الصويا بإضافة كمية مناسبة من زيت استوعبت مخلل مع التحريك

غارقة 3 قشر الباذنجان شرائح رقيقة في الماء

تغسل الفاصوليا 4 من الفترة

5 الزيت الساخن

6 تحريك النفط الفاصوليا

7 النفط ويقلب جيدا، والفاصوليا إزالة

8 ثم يحرك الباذنجان النفط

9 أيضا إزالة ويقلب جيدا

10 ثم طحنها لالزيت الساخن حتى الثوم عبق

11 السببية الفوضى

12 الفاصوليا مقلاة الباذنجان

الملح 13 إضافة

14 كمية مناسبة من صلصة الصويا وأضاف ضجة القومية

15 وخدمة