المكونات

 

لحم البقر الطازج

 

250G

 

 اكسسوارات بذور السمسم قليلا على كمية مناسبة القليل من مسحوق الكمون من كمية مسحوق الفلفل كمية من مسحوق الفلفل الحار والملح النفط

 حار لحوم البقر ممارسة مسواك 1 غسل لحم البقر (بقرة الظهر أو يمكنك اختيار الخاصرة، وجزأين من اللحوم هو العطاء)

2 قليلا ثم تقطع ورقة طويلة

3 مسحوق الفلفل الإضافة

4 جميع التوابل الفلفل الأحمر المتبل والزيت والملح ومثل لمدة 20 دقيقة إلى رائحة

5 لحوم البقر منقع مع المسواك إلى جانب سلسلة

6 في مسخن الهواء المقلاة القلي سلة

تم تعديل 7 إلى أجنحة وظيفة، 200 درجة، و 10 دقيقة

بعد 8 عموم رش مع بذور السمسم الأبيض

9 مفتوحة قليلا لتناول الطعام، مشاهدة التلفزيون، مثل وجبة خفيفة صغيرة هو أيضا ممتعة جدا

10 الانتهاء نقدر