للمرة الأولى إلى أكل هذا الطبق، والتي هي قبل 10 سنوات، وعملت عمه نادلا في الفندق ،، هاهاها ،،، إنهاء أسبوع من ذلك، ويخلط مع الطعام كل يوم لتشغيل المطبخ، والدتي لتناول العشاء عندما أمر مثل هذا الشخص الغذاء غريب، يود الخشب ليكون الذوق السليم ،،، بعد سنوات عديدة، فى قوانغتشو، وقوانغدونغ وحتى هذا الطبق هو طبق للموت. أنا تماما مثل ذلك الأطعمة المقلية وبسيطة جيدة، والذوق السليم. المشاركة في الأنشطة: # كل طبق هو جهاز أشعة الغذاء # سبانخ 300G على غرار الكانتونية معجون الفول 3 قطع ثوم بضع حبات مسحوق الدجاج نصف ملعقة صغيرة
الخطوة 1
السبانخ المياه، وأنا مجرد تقلى الأوراق، لأنها قد اشترى أكثر من اللازم، يمكنك تقلى الفرعية ريدج
الخطوة 2
يقتطع صغير الثوم المخمرة معجون الفول
الخطوة 3
الحرارة النفط، إضافة الثوم المفروم ويقلى معجون الفول (قطع المقلية لا تبادل لاطلاق النار، آه، أنت تعرف)
الخطوة 4
في السبانخ المياه
خطوة 5
القلي المطبوخة تقريبا إلى نقطة من مسحوق الدجاج
خطوة 6
جيدة للأكل آه
خطوة 7
لا تعطي الملح كازاخستان
الخطوة 8
ولا سيما أنها بسيطة
