المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

بيض

 

1

 

جزر

 

20G

 

 اكسسوارات الفول السوداني الملح كمية النفط

 السبانخ سارعت ممارسة البيض بعد غسلها ماء السبانخ 1

2 قطع إلى أجزاء أكثر من السبانخ الماء والجزر والبيض الاستعداد

3 البيض المقلي أولا، في وعاء الغيار

4 وعاء ثم مرة أخرى، إضافة الجزر المبشور، والسبانخ المقلية

5 البيض والملح وأضاف الماضي، بعد عموم 1 دقيقة