الجبن البطاطا الأرجواني شطيرة القمح الكامل - الطعام الصيني

منخفضة السعرات الحرارية، وشعور قوي من الامتلاء، الإفطار الدسم المنخفض. يمكن الجبن أيضا عقد، وانخفاض الحرارة. خبز 2 البطاطا الحلوة الأرجواني 2 جبن 1
  • وضعت على البخار البطاطا الأرجواني بعض الماء أو الحليب الضغط في الوحل

  • وتغطي قطعتين من الخبز المحمص مع البطاطا المهروسة الأرجواني

  • وضع الأوسط الجبن

  • في حرارة المقلاة ليصل إلى السماح الجبن تذوب، على البخار البطاطا الأرجواني هو مجرد لا يمكن، كنت على البخار في الليل للقيام الصباح، وكان لشراء كان هذا النوع من الرسم اشترى خاطئ، يمكنك إضافة البيض في البيض ، والأسرة لم يضع أي.