زبادي مافن suitable (مناسب للأطفال من سن 1 إلى 100 عام)

ابدأ قريبًا! عشر دقائق من الإفطار ، لنصنع واحدة للعائلة ! مناسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد والذين ليس لديهم حساسية من البيض ، وسهل التشغيل ومغذي! الإفطار هو أيضا خيار جيد! بيض واحد زبادي سميك 50 مل طحين 15 جرامًا السكر 5 علبة

1 امزج جميع المواد في نفس الاتجاه واخلطها بالتساوي. أستخدم حليب Guanyi أو اللبن ، وأستخدم نصف كوب لـ 100 مل. مجرد استخدام كوب من اللبن لكل من البيض! إذا كنت تشعر بالجسيمات ، فقط قم بتوصيلها!

2 ربما مثل هذا الفوضى

3 - الفرشاة خالية من الزيت ، الصورة غير مزيتة ، المقلاة غير اللاصقة مقلية على نار صغيرة ، ولا تتعجل في التقليب. إذا كنت تخشى أن النار كبيرة جدًا ، اترك النار للطهي لفترة من الوقت. يمكنك قلبها أو تشكيلها