"كل شتاء، والوقت ازدحاما بلدي، والتي لا يمكن ان يستمر، إلا في المطبخ المنزل، ويتمتع أيضا عملية، ونحن اليوم قيام بذلك كرات الغلوتين، وليس فقط لذيذ، مجرد قضاء قليلا الوقت، وسوف تكون قادرة على جعل تسعة الى خمسة العاملين في المكاتب واستنفدت كل يوم عمل، بعد العمل، لا أريد المطبخ لإدخال الكرات الغلوتين في هذا المتعثرة لأنها لا تعرف ماذا تأكل أصدقائي الممارسة، ولديها مجموعة متنوعة من الأكل قانون، لا أعرف لن يساعد لك .A: الخضروات في الحساء .B: وضع مطهي الخضار لتناول الطعام .C: كرات الغلوتين خفضت الى النصف وأكل Caichao .D: كرات الغلوتين خفضت الى النصف لجعل الحساء النباتي هناك لا يتم تقديمها. نأمل أن تجلب طريقة مختلفة لتناول الطعام. بضعة أيام، وأنا أود أن أعرض الشتاء الأغذية المجمدة ". المكونات
- لحم الخنزير 350 غرام
- بصل A
- زنجبيل 10
- فلفل 20
- بذر اليانسون 1
- ميسو الجاف 40 غراما
إكسسوارات
- دجاج 1.5 ملعقة
- MSG نصف ملعقة صغيرة
- مسحوق باك الكوت 3 ملاعق طعام
- الغلوتين الكرة 100 غرام
- لوتس نصف
- التوفو وطيد 120 غرام
- ملح قليلا
- مالح طعم
- آخر الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد اللحوم. 350 غراما من اللحم والبصل إضافة، والزنجبيل، والدجاج، الغلوتامات أحادية الصوديوم، مسحوق باك الكوت. -
2 كرات الغلوتين مستعدة، جذور اللوتس والتوفو. -
إعداد 340 غرام من ميسو الجافة والفلفل 20، واليانسون. الفلفل، اليانسون سقف Paoshang مع الماء المغلي لمدة 30 دقيقة. -
غارقة 4 اليانسون الفلفل في الماء، وكمية صغيرة، وأحيانا جافة وأضاف في ميسو، ميسو الجافة غير مقيدة ببطء. -
5 الجافة ميسو تنهار تماما عدة مرات ثم سكب في اللحوم. -
6 ضرب اللحم في نفس الاتجاه حتى قوة ملحوظة حتى الآن. إذا كنت تريد اكبر النفط والحطب أو أكثر من الخضروات، يمكنك وضع بعض الدهون، والدهون نسبة اللحوم من التنظيم الذاتي. -
7 التوفو انهارت وجذور اللوتس، مقطعة إلى غرامة، ثم صب تم ضبطها اللحوم. -
8 مواصلة ضجة في اتجاه واحد. توضع جانبا. -
9 خذ الكرة الغلوتين، الإبهام حفر بلطف حفرة، وداخل الكرة مع الإبهام في دابوق قليلة يتحول 360 درجة، والأنسجة المفروم داخل العسل، حتى أن أكثر داخل الفضاء، لتتناسب مع المزيد من اللحوم . -
10 قطع الكرة الغلوتين، وهو هش جدا، كزة بلطف على نهاية الشوط الاول. -
بعد تجاوزها 11 كرة الغلوتين، يمكنك توصيل التعبئة. -
12 مع عيدان طويلة المكونات قليلا، لا تضع تحت لبيرس. -
حسنا، 13 عاما، وبدوره شغل في وقت لاحق، يمكنك أن تفعل ما تحب الطعام. -
14 لدي الكثير لتفعله مع أكياس بلاستيكية ملفوفة في الفريزر، وعندما لأكل أي شيء.
نصائح
الأوشحة نصائح: لوتس لوضع المزيد من طعم تلتهم أكثر هش. وضع التوفو لتلتهم المزيد من زلق. الملح يمكن أن تقلل أو ترك، لأن هناك ميسو ذلك. الغلوتين الكرة إلى لي مع فوز مرة أخرى، وهناك تفصيل خاص.
