- مالابار السبانخ كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة سلطة كمية مناسبة
- ثوم طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
غسلها 1 أطباق فطر
-
2 بدوره عاء على الماء ليغلي، إضافة القليل من الملح والزيت، إضافة الفطر الخضار المسلوقة، لا تغطي الغطاء، مالابار السبانخ المطبوخ بسرعة
-
3 جيدة الأسماك الساخنة طبق الفطر
-
4 ضع الثوم للضرب، وزيت السمسم وصلصة الصويا وسلطة، وتخلط جيدا
