قدم الزملاء الكراث الصغير، طازجة جدا، والتفكير الأصلي للقيام الثوم المعمر عجة. لكن في الآونة الأخيرة، لأسباب موسمية، وداد تفعل دائما، متعب قليلا. لذلك شهدت في الآونة الأخيرة المدونات الصغيرة الفلفل الأخضر المقلي البيض. قررت إجراء تغيير في التفكير المقلية الكراث مسلوق البيض. Laoganma هو الروح، هو ببساطة جيدا مع الأرز، واقتراح وأن يكون الأرز كمية لا بأس بها، أو يجب أن تأكل أكثر ~ الثوم المعمر 50 غراما فلفل ثلاثة جذر صغير بيض اثنان Laoganma زيت الفلفل الحار ملعقة

الخطوة 1

الكراث قليلا عن نصفها ل

الخطوة 2

غسل وقطع الكراث، وغسلها وقطع الفلفل

الخطوة 3

سخني مقلاة البيض المقلي

الخطوة 4

إزالة الغيار جيان هاو

خطوة 5

الفلفل يقلب الكراث للانضمام إلى نمر تحت لون طفيف، ثم يضاف البيض المفروم، وأخيرا إضافة ملعقة من الفلفل الحار Laoganma، بعد ضجة طفيفة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية وعاء