المكونات

 

سبانخ

 

260G

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من الملح الفلفل الحار النفط إلى مبلغ طعم الدجاج من كمية الخل من كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة هايهونغ

 مزيج قوس قزح الاقتراب من السبانخ السبانخ وتنظيفها، تشغيل وعاء الماء، ويغلي، إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح، والسبانخ في الماء المغلي

2 لإعداد وعاء بارد، تغلى السبانخ المياه جيدة السمك في الماء البارد باردا جدا، والمياه تقلص الاستعداد

3 قوس قزح تنظيفها، على البخار في باخرة، إزالة اللحم قوس قزح الاستعداد

4 السبانخ، واللحوم معا هايهونغ

الملح 5 الإضافة، والدجاج، وزيت السمسم، زيت الفلفل والخل

6 ضجة.

نقل إلى لوحة 7