المكونات

 

بروكلي

 

1

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الثوم والدجاج والملح صلصة مرق كمية كمية

 حرق القرنبيط الدجاج على استعداد للتعامل 1 المكونات المستخدمة.

2 القرنبيط المسيل للدموع الى قطع صغيرة بعد المياه المالحة نظيفة لمدة 10 دقيقة.

3 مكعبات الثوم.

4 حساء الدجاج ليغلي، ووضع وعاء القرنبيط بلانش.

5 إزالة البروكلي للخروج من وضع الماء في وحدة تحكم القرص.

6 بعضا من الثوم مقلي عموم.

7 نقل كمية من صلصة الصويا.

8 إضافة الملح.

9 انضمام وعاء صغير من حساء الدجاج ليغلي، وإثارة خدمة الصلصة.

10 وأخيرا، القيام بعمل جيد من صلصة صب بالتساوي على البروكلي يمكن أن تنفق.