"لحم طري ، عطر حليبي زبداني ، عطر ليموني ، " مكونات
- سمك القد قطعتان
- بروكلي المبلغ الصحيح
- طماطم النصف
اكسسوارات
- فلفل اسود المبلغ الصحيح
- ملح المبلغ الصحيح
- ليمون 2 حبة
- زبدة قطعة صغيرة
- زيان زيان المذاق
- يقلى براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 ليمونة 3 شرائح. -
2 قطع البروكلي زهرة صغيرة. -
3 قم بإذابة سمك القد ، وجفف الماء بورق المطبخ ، والملح المناسب ، وطحن الفلفل الأسود. -
4 اعصر عصير الليمون ، ناعما بلطف ونقع لمدة 10 دقائق. -
تسخين 5 أوعية والزبدة. -
6 قم بتجفيف شرائح سمك القد المتبلة وضعها في المقلاة. -
7 ـ حرارة متوسطة ومنخفضة حتى تحمر على الجانبين. -
8 طماطم مع البروكلي. -
9 منتجات نهائية. -
قم بغلي الكمية المناسبة من الماء في 10 أوعية ، والكمية المناسبة من الملح والبروكلي حتى يغلي لإزالة.
