المأكولات البحرية ومخبوز المرق النباتي - الطعام الصيني

بين عشية وضحاها، ونحن غالبا ما تجلب بقايا الأرز الأرز المقلي، هناك طريقة، على حد سواء لذيذة ومغذية وتجنب النفط، وصحية جدا يا ~ سهم حساء زبدية صغيرة. جزر القليل فطر القليل المأكولات البحرية (الجمبري أو الاسكالوب، الخ) القليل البيض 1 الخضار (الخس أطباق شياو تشينغ) القليل الأرز بين عشية وضحاها زبدية تشو صلصة هوى (يمكن أن تعقد) ملعقة معجون الروبيان (P معجون الروبيان) ملعقة صلصة الصويا ملعقة

الخطوة 1

تنظيف قطع الخس أو أوراق الخس الصغيرة والروبيان أو الاسكالوب (يمكن أيضا أن توضع على حد سواء) قطع دينغ، وغسلها الفطر الأبيض، وقطع الجزر دينغ، ملعقة صغيرة الذرة، وعاء تحضير مرق، يمكن بعد ذلك لا ماء، إضافة الحساء الكنز الصغير.

الخطوة 2

وعاء الحساء يغلي، يضاف الفطر والجزر والمأكولات البحرية، وحبات الذرة ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق

الخطوة 3

إضافة ملعقة صغيرة من صلصة العمود هوى

الخطوة 4

صب الأرز مع محلية الصنع الجنيه عدة مرات، تمرغ في مرق

خطوة 5

وأضاف عجينة ملعقة صغيرة من الروبيان والفوسفور أوصى معجون القطب الجنوبي الروبيان، لذيذ جدا، وليس المالحة.

خطوة 6

صب البيض، أول لا يموج، الانتظار التصلب Zaifan

خطوة 7

صب الخضار الخضراء، وإثارة عدد قليل

الخطوة 8

إضافة صلصة الصويا قليلا، وهذه المرة كان في الأساس لا الحساء، ويجب الحرص على عدم الشواية

الخطوة 9

! صحن