الفول صلصة اسكواش - الطعام الصيني

"مزيج نباتي، إضافة نوعين من الصلصات والحساء وعاء دون الجافة، وأكثر نكهة كامل الجسم من المكونات، عش البطيخ وجه الحلو والفاصوليا الجافة عطرة!" المكونات
  • فاصوليا كمية مناسبة
  • أخضر الاسكواش نصف
إكسسوارات
  • القفلوط الكراث الأندلسي 2
  • ثوم 3
  • فلفل 6
  • صلصة الثوم 1 ملعقة شاي
  • صلصة حلوة I ملعقة شاي
  • ملح قليلا
  • زيت الطهي 30 غراما
  • الحلو والمالح طعم
  • حرق الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 إعداد الطعام والفاصوليا اختيار نظيفة والتحكم في المياه.
  • 2 كتل مثلث الاسكواش مقطعة إلى حجم موحد.
  • 3 بصل مقطعة إلى قطع صغيرة، والثوم خفض تبادل لاطلاق النار شقة إلى قطع صغيرة، صلصة حلوة وصلصة الثوم و 1 ملعقة شاي.
  • وضع مقلاة الزيت 4 إلى حوالي 30 غراما، أربعة أو خمسة في المئة من النفط في الفول الساخنة، والفاصوليا فراي عن الحريق يصبح الأخضر.
  • 5 أن يكون تماما الفول المنقوع النفط الغطاء الخلفي، حريق صغير على نار هادئة حتى ينضج نصف الفاصوليا، وإثارة عدة مرات منتصف الطريق مكافحة لصق.
  • 6 ومن ثم إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية سكواش، الاسكواش بعد استنشاق الكامل من النفط في البصل والثوم ويقلى الفلفل.
  • 7 مكان صلصة الثوم، الفاصوليا الحلوة لصق و 1 ملعقة، وقليل من الملح ويقلب الغطاء الخلفي بالتساوي، الحساء حريق صغير طهي.
  • 8 الطبق.

نصائح

الجاف هو الأفضل لاستخدام هذا عاء من الصلب المقاوم للصدأ أو ووك، من دون ماء، ودرجة حرارة الزيت يكون أعلى والخضار طهي أسرع.