"مزيج نباتي، إضافة نوعين من الصلصات والحساء وعاء دون الجافة، وأكثر نكهة كامل الجسم من المكونات، عش البطيخ وجه الحلو والفاصوليا الجافة عطرة!" المكونات
- فاصوليا كمية مناسبة
- أخضر الاسكواش نصف
إكسسوارات
- القفلوط الكراث الأندلسي 2
- ثوم 3
- فلفل 6
- صلصة الثوم 1 ملعقة شاي
- صلصة حلوة I ملعقة شاي
- ملح قليلا
- زيت الطهي 30 غراما
- الحلو والمالح طعم
- حرق الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 إعداد الطعام والفاصوليا اختيار نظيفة والتحكم في المياه.
- 2 كتل مثلث الاسكواش مقطعة إلى حجم موحد.
- 3 بصل مقطعة إلى قطع صغيرة، والثوم خفض تبادل لاطلاق النار شقة إلى قطع صغيرة، صلصة حلوة وصلصة الثوم و 1 ملعقة شاي.
- وضع مقلاة الزيت 4 إلى حوالي 30 غراما، أربعة أو خمسة في المئة من النفط في الفول الساخنة، والفاصوليا فراي عن الحريق يصبح الأخضر.
- 5 أن يكون تماما الفول المنقوع النفط الغطاء الخلفي، حريق صغير على نار هادئة حتى ينضج نصف الفاصوليا، وإثارة عدة مرات منتصف الطريق مكافحة لصق.
- 6 ومن ثم إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية سكواش، الاسكواش بعد استنشاق الكامل من النفط في البصل والثوم ويقلى الفلفل.
- 7 مكان صلصة الثوم، الفاصوليا الحلوة لصق و 1 ملعقة، وقليل من الملح ويقلب الغطاء الخلفي بالتساوي، الحساء حريق صغير طهي.
- 8 الطبق.
نصائح
الجاف هو الأفضل لاستخدام هذا عاء من الصلب المقاوم للصدأ أو ووك، من دون ماء، ودرجة حرارة الزيت يكون أعلى والخضار طهي أسرع.