البابايا والمغذيات الغنية، ولها تأثير مستحضرات التجميل. القمح جنين القمح في القاعدة، وحجم صغير ولكن القمح حاملا مع الحياة ولا جرثومة القمح لا يمكن أن ينمو، بل هو هبة من الطبيعة كنز التغذية. المعروفة باسم "مصنع عش الطيور" وفي العالم، وقيمة غذائية عالية. المطبوخة البابايا مع جرثومة القمح وخمس دقائق للحصول على وجبة فطور مغذية. بابايا 100 غرام جنين القمح 60 غراما حبيبات السكر الأبيض 5 ز

الخطوة 1

إعداد الطعام: جنين القمح، والبابايا،

الخطوة 2

البابايا مقشر، المصنف، وغسلها، وقطع

الخطوة 3

من الماء ليغلي، إضافة البابايا المطبوخة.

الخطوة 4

يضاف جنين القمح، وتخلط جيدا، وتغطي وإيقاف الحرارة.

خطوة 5

فتح الغطاء، مثل لتناول الطعام الحلو يمكنك إضافة القليل من السكر في العلبة.