المكونات

 

الأرز متر زهرة

 

206 غرام

 

شيميزو

 

كمية مناسبة

 

بروكلي

 

0.5

 

جزر

 

قليلا

 

طهي بذور السمسم الأبيض

 

قليلا

 

زبدة الفول السوداني

 

1 ملعقة طعام

 

زيت السمسم

 

1 ملعقة شاي

 

الفلفل الأسود

 

قليلا

 

نوري

 

1

 

خيار

 

18.5

 

 اكسسوارات قرصة من الملح

 كرات الأرز والقرنبيط السمسم نهج زهرة الأرز الأرز في وعاء.

2 إلى وعاء عن طريق إضافة كمية مناسبة من الماء.

3 يغسل 2-3 مرات، ولكن لا الإفراط في فرك، ثم تصفى.

4 في طنجرة الأرز تنظيفها.

5 وأضاف جرة ماء، وينقع لمدة نصف ساعة.

6 ومن ثم بدء الطبخ طباخ وظيفة الأرز، ويطهى لمدة نصف ساعة تقريبا.

7 بعد افتتاح المطبوخة رائحة الأرز العطر خافت، الأرز الأبيض احتياطي عاء.

8 مكعبات الجزر والقرنبيط وكسر 3 قطع صغيرة، شطف، وتأخذ وعاء صغير تصب في الماء والجزر والبروكلي في وعاء، إضافة القليل من الملح، إضافة حوالي 2 دقيقة حتى ينضج في فرن الميكروويف.

9 مباشرة إلى قطع القرنبيط إلى قطع مع مقص على الأرز.

10 إضافة المفروم والجزر المفروم والمطبوخ بذور السمسم الأبيض.

11 إضافة زيت السمسم وزبدة الفول السوداني والفلفل الأسود.

12 عيدان استخدام لخلط جميع البهارات رائحة، ثم يمكنك تذوق طعم مالح المقبل.

13 القفاز اليدين والضغط في شكل بيضاوي.

14 ثم التخطيط شرائط من خيار حلق، وقطع لجعل عدد قليل من العديد من الأرز، ملفوفة في موقف وسط من العجين، وطرح قطع الأعشاب البحرية جيدة، وبذور السمسم في تزيين زرع.