المكونات
لحم
200G
سبانخ
500G
طازجة يوبا
3
الملحقات النفط صلصة المحار كمية الملح حسب الذوق الفلفل حسب الذوق كمية مناسبة من صلصة الصويا، وكمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة من البصل في نهاية
يوبا السبانخ ممارسة كانيلوني 1 المكونات: لحم الخنزير، معجون الفول والسبانخ
2 جميع التوابل تضاف إلى اللحم وتخلط جيدا.
3 اللحوم المتبلة.
المغلي 4 غسل السبانخ في وعاء من الماء المغلي.
5 السبانخ الماء المغلي فوق في الماء البارد باردا جدا والاكتظاظ والمياه، واللحم المفروم.
6 قطع السبانخ في اللحوم أثار أيضا.
7 مزيج ملء بديل.
جديد بيل إلى 8 روت حواف غير منتظمة.
وضعت 9 حشوات منقع في يوبا. لا تترك واحدة حافة سنتيمتر مسح الحشوات.
10 من طوى.
ترك 11 سم فوق حافة غامضة. مسح الخليط هو ليس من السهل أن يلقي (دقيق، إضافة القليل من الماء وتخلط جيدا قدمي الخليط)
12 كل أمر حجم جيدة
ضبط 13 المغلي باخرة النار، والسبانخ دخلت لفة.
14 البخار كبير لعشر دقائق.
15 لإزالة قطع.
