المكونات

 

ماكريل

 

500G

 

 البصل الملح الجيل الثالث 3G الاكسسوارات النفط 30ML الزنجبيل 10G 15G 15G فول لصق جديدة جميلة الثوم 10G 5ML 15ML النبيذ الخل الأبيض 5ML بعض الماء

 الماكريل صلصة نهج 1 الماكريل الأحشاء غسل.

2 على كلا الجانبين من الأسماك عدة مرات كل سحب.

3 الفول لصق كمية إضافية من الماء وتخلط جيدا.

قطع البصل 4 إلى أقسام، والزنجبيل، العد شريحة.

5 النفط ووك، وضعت الماكريل.

6 تقلى على الجانبين.

7 إضافة النبيذ الأبيض.

8 ثم يضاف معجون الفول، طازجة جميلة والخل والملح والبصل والزنجبيل والثوم ويقلب جيدا المياه، وتغلي النار.

9 بدوره كأب لينضج لمدة 12 دقيقة.

تلقى 10 دون إطلاق النار عصير تشغيله الحرارة.

11 طبق، يتم صلصة لذيذة مشوي الماكريل.