تحضير المكونات ، تقطيع التوفو ونقعه في الماء ، ثم وضعه جانباً في الطبق ، ولا يتم تصوير اللحم المفروم وتتبيله لمدة 15 دقيقة (أضف القليل من الملح ، وفقد المسحوق الخام ورمي الفلفل ، وقلب زيت الطهي بالتساوي)

زيت بارد ساخن على النار ، أضف شرائح الزنجبيل واللحم المفروم ، قلّب زيت القلي ، ثم أضف الثوم المفروم (نسيت أن أضيف ، يمكن وضعه فقط فوق اللحم المفروم) ، يقلى ويضاف صلصة الصويا ، صلصة المحار ، صلصة الصويا ، يقلى أضفه إلى الطبق

يجب إضافة الثوم المفروم في عملية قلي اللحم المفروم (لا تعلمني ) ، ثم وضعه على البخار ، البخار لمدة 10 دقائق ، وضع الكراث المفروم

ابدأ الطهي بالبخار مع التوفو المفروم

سوبر لا يقهر للأكل ، ولكن لا يمكن أن تأكل الكثير ، وسوف تكون الدهون.